Template by:
Free Blog Templates

Translated To Your Language

English French German Spain Italian Dutch

Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified
by : BTF

Friday, November 27, 2009

Hidup Sehat Ala Islami

Begini teman - teman AA' Joe ingin berbagi sedikit ilmu yang dah AA' Joe gali selama di pon - pes dulu ternyata dengan hidup sehat ala islami semua itu lebih terasa nyaman, lebih tenang hati kita, tau kenapa? karena hati dan pikiran Q-ta selalu terisi dengan suatu lafadz - lafadz yang membuat hati dan pikiran kita menjadi frezh, cool dan tenang, selain itu jalan yang akan kita lalui dalam keseharian itu mengikut aturan yang di ajarkan oleh rosululloh Muhammad SAW, mungkin teman - teman udah pada taukan kalau kanjeng Nabi Muhammad itu adalah salah satu makhluk atau hamba allah yang paling mulia akhlaknya. kanjeng Nabi Muhammad di lahirkan kedunia itu untuk menyempurnakan akhlak manusia dan menerangi dunia. Maka dari itu mari ... mulai sekarang Q-ta ikut ajaran kanjeng Nabi Muhammad dan merubah jalan hidup Q-ta yang tadinya hidup dengan jalan asal - asalan kini dengan hidup sehat ala islami.

Mulai dari sini dulu ya teman - teman ... pertama ... kalau Q-ta tidur usahakan bangun sebelum masuk waktu subuh, supaya bisa mengikuti ajaran kanjeng Nabi, lakukan sholat tahajud walaupun hanya dua reka'at, setelah bangun jangan lupa berdo'a memuji kepada allah SWT. karena Q-ta telah menerima ni'mat darinya, begini do'anya :

الحمدلله الذي احيانا بعدما اماتنا واليه النشور

Baru pake alas kaki, dulukan kaki kanan terus menuju kamar mandi, waktu masuk kamar mandi dulukan kaki kiri serta berdo'a :

بسم الله اعوذ بالله من الخبث والخبائث الشيطان الرجيم

Dan sesudah hajat (be'ol) berdo'a :

غفرانك الحمد لله الذى اذهب عنى الاذى وعافانى

baru sesuci, sesudahnya berdo'a :

اللهم طهر قلبى من النفاق وحصن فرجى من الفوا حش

Dan terus wudlu' tapi sebelumnya berdo'a :

رب اعوذبك من همزات الشياطين واعوذبك رب ان يخضرون

Lebih bagus lagi setelah wudlu' menghadap ke Qiblat (barat) lalu berdo'a :

اشهد ان لااله الا الله واحده لاشريك له واشهد ان محمدا عبده ورسو له اللهم اجعلنى من التوابين واجعلنى من المتطهرين واجعلنى من عبادك الصالحين

Nah sekarang melangkah ke tahap selanjutnya ... kalau mau mandi caranya basuh dulu kedua tangan ente dan kotoran yang masih ada di badan di bersihkan dulu baru wudlu' tapi basuhnya kaki setelah habis mandi, pertama kali guyur kepala (siram) tiga kali lalu bahu sebelah kanan tiga kali baru sebelah kiri tiga kali, kalau kebetulan ada hadas besar (junub) seperti jinabat atau haidl supaya niat menghilangkan hadas besar kalau bukan hadas besar niat aja mandi sunah dan niat tetombo (sebagai obat, setelah mandi dan wudlu' lalu pake pakaian ente jangan lupa lengan kanan di dulukan, setelah habis pake pakaian ente perlu bercermin, kalau ente dah liat wajah ente di cermin berdo'alah :

اللهم احسن خلقى كما احسنت خلقى حصنتكم بالحى القيوم الذى لايموت ابدا ودفعت عكم السوء بالف الف لاحول ولاقوة الا بالله العلى العظيم

Setelah selesai baca ini :

الحمد لله الذى كسانى هذاالتوب من غير حول منى ولاقوة

Baru sholat dua reka'at niat tahajud, ba'da salam baca ini 100X :

استفرالله واتوب اليه

Lalu ini 10X :

اللهم اغفرلى ذنوبى ولوالدى وارحمهما كما ربيانى صغيرا

Terus yang ini 27X :

اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات

Dan di lanjutin baca Al - Qur'an, terserah mana yang mau ente baca poko'nya Al - Qur'an bukan koran lho ..... nunggu sampe datangnya adzan shubuh, nah ... waktu ada adzan shubuh ente berhenti dulu jawabi tuw adzan, gimana jawabnya? pasti ente semua dah pada taulah tapi bagi ente yang lom ngerti jawabannya nie ane kasih tau, jawabannya persis sama kalimat adzan tadi, tapi waktu sampe hayyalash sholah dan hayyalal falah ente jawab dengan laa haula walaa quwata illaa billahil 'aliyyil 'adzim :

لاحول ولا قوة الا بالله العلى العظيم

Dan jika sampe pada ashsholatu khoirun minan naum ente jawab dengan ini shodaqta wabarirta dan setelah selesai adzan ente baca ini :

اللهم رب هذه اعوة التامة والصلاة القائمة آت سيدنا محمدا ن الوسيلة والفضيلة والشرف والدرجة العالية الرفيعه وابعثه مقاما محمودان الذى وعدته انك لا تخلف الميعاد ياارحم الرحمين

Baru ente jalankan sholat Qobliah shubuh dua reka'at, seperti dawuh kanjeng Nabi Muhammad SAW. :

ركعتا الفجرى خير من الدنيا وما فيها

Dua reka'at di waktu fajar (Qobliah Shubuh) pahalanya lebih bagus di banding dunia seisinya.

Di waktu menjalankan sholat Qobliah Shubuh reka'at pertama setelah baca'an surat fatihah lalu baca surat 1( المشرح الخ ), surat 2( قل ياايهاالكافرون الخ), dan reka'at kedua sehabis surat fatihah ( المتر الخ) dan ( قل هو الخ). Setelah salam berdo'a dengan do'anya Nabi Adam, do'a ini banyak sekali hikmahnya :

اللهم انك تعلم سريرتي وعلا نيتى فاقبل معذرتي وتعلم مافى نفسى وما عندى فاغفرلى ذنوبى وتعلم حاجتى فاعطنى سؤلى .اللهم انى اسئلك ايمانا يباشر قلبى ويقينا صادقا حتى اعلم انه لن يصيبنى الا ما كتبت لي والرضا بما قضيت عليّ وصلى الله على سيدنا محمد واله وصحبه وسلم

Dan itu silakan ente menuju ke masjid ato mushola dan berdo'a :

اللهم انى اسئلك بحق السائلين عليك وبحق الراغبين اليك وبحق ممشاى اليك هذا فاني لم اخرج اشرا ولا بطرا ولا رياء ولا سمعة بل خرجت اتقاء سخطك وبتغاء مرضاتك فاسئلك ان تنقذنى من النار

kalau santri (anak pesantren) di tambahin yang ini: رب زدنى علما dan kalau ustadz arif ta'lim di tambah :

بسم الله آمنت بالله واعتصمت بالله وتوكلت على الله ولا حول ولاقوة الابالله العلى العظيم ,اللهم ثبت جنانى وادرالق على لسانى

Setelah sampe masjid, lepas alas kaki (sandal) pada kaki kiri di injakkan di atas alas kaki kiri, lalu alas kaki kanan di lepas terus kaki kanan di injakkan di serambi dan langsung masuk ke dalam masjid, jadi kesimpulannya pada waktu masuk masjid pertama kali kaki kanan dan di sertai do'a, nie dia do'anya :

وان المساجد لله فلا تدعوامع الله احدا, اللهم انى عبدك وزائرك وعلى كل مزور حق وانت خير مزور اسئلك ان تفك رقبتى من النار ياارحم الراحمين

Dan di lanjutkan sholat tahiyyatal masjid, caranya seperti sholat sunah biasa hanya dua reka'at cuman yang beda pada niatnya doank, setelah salam dari sholat tadi lalu baca aurod di bawah ini 40X dan di teruskan do'a terserah mau berdo'a apa saja, aurod ini sangat banyak hikmahnya di antaranya kuat imannya, dan insya allah mati dengan husnul khotimah :

ياحى ياقيوم لااله الا انت

Kalau udah datang panggilan iqomah ente ikuti aja kalimat iqomah tadi dan setelah sampe pada kalimat Qodqo matish sholah ente baca ini saja jangan ngobrol sendiri ma temen - temen :

اقامهاالله وادامها مادامت السموات والارض وجعلنى من صالحى اهلها

Dan setelah selesai Iqomah tadi ente berdo'a seperti do'a adzan di atas udah ane tulis silahkan review kembali, setelah itu ente membentuk barisan yang lurus dan merapat seperti barisan pasukan mau perang, kalo imam udah baca takbirotul ikhrom, buruan ente ikut baca takbirotul ikhrom juga jangan sampe telat, so pernah ada yang mengatakan barang siapa yang bisa mengetahui waktu imam baca takbirotul ikhrom dia akan mendapatkan pahala seperti pahalanya orang haji dan umroh, bukan hanya itu saja tap pahala tadi lipat gandakan sampe seribu (1000X) hajinan dan seribu (1000X) umrohan, gimana ...... ente ga' pada mau yang kaya gini, makanya usahakan pada waktu berjama'ah sholat usahakan bisa mengetahui baca'an takbirotul ikhromnya imam, biar dapat pahala segede gitu ...... dah Q-ta kembali ke dunia laen, eh .... ko dunia laen tho emanknya makhluk halus pa, maksudnya kembali ke pokok bahasan, pada waktu ente sholat marasalah seakan akan ente itu di pirsani (di lihat) oleh allah SWT lahir dan batin, dan di sa'at imam baca surat fatihah ente cukup mendengarkannya, setelah sampe waladldlolin ente jawab dengan amin, tapi jangan keras -keras cukup setara dengan suara imam dan usahakan bareng aminnya imam, so banyak faidahnya, barang siapa yang bisa baca lafadz amin bertepatan (bareng) dengan aminnya imam, maka dia akan di ikuti oleh ato di sertai aminnya malaikat, dan barang siapa yang baca'an aminnya di ikuti ato di sertai oleh malaikat maka do'a - do'anya akan segera di kabulkan, pada waktu imam baca surat - surat pendek ente gantian baca surat fatihah tapi jangan keras - keras cukup lirih saja yang penting kedua telinga ente masih bisa mendengarkan kalimat tadi, dan di sa'at imam ruku' ente segeralah ikut ruku' dan waktu imam bangun dari ruku' baca sami'allahu liman hamidah, maka ente jawab dengan rabbana lakal hamd, sesudah reka'at yang ke dua ba'da i'tidal imam baca do'a Qunut ente cukup baca amin, tapi suara ente pelan - pelan aja, nie do'a Qunutnya biar lebih lengkap aku sertakan juga do'a Qunutnya :

اللهم اهدنا فيمن هديت وعا فنا فيمن عافيت وتولنا فيمن توليت وبارك لنا فيما اعطيت وقنا شرما قضيت

Nah ..... pada sa'at imam bacanya sampe di sini, ente ikut baca apa yang di baca imam selanjutnya, tapi jangan keras - keras, pelan aja, ini terusannya :

فانك تقضى ولا يقضى عليك وانه لايذل من واليت ولا يعزمن عاديت تباركت ربنا وتعاليت فلك الحمد على ما قضيت استغفرك واتوب اليه

Dan waktu imam baca do'a sholawat ente amin lagi, dan setelah itu ikuti imam sampe selesai ulu' salam, sesudah salam ente jangan kemana - mana dulu dan jangan hadas dulu, tetap aja di tempat, ikuti wiridan bareng ma imam, so banyak faidahnya, barang siapa setelah salam dari sholat belum hadas dan belum bergerak kemana - mana, maka di mintakan oleh malaikat dengan tiga perkara :

اللهم ارحمه اللهم اغفرله اللهم تب عليه

Setelah selesai wiridan terus baca Al-Qur'an ato ngaji di masjid sampe munculnya matahari, dan ketika matahari naik kira - kira kurang lebih dua tombak, maka bergegaslah untuk sholatul isyrof dua reka'at, ini juga banyak hikmahnya, Kanjeng Nabi Muhammad SAW berkata :

من صلى الفجر في جماعة ثم تعد يذكرالله حتى تطلع الشمش ثم يصلى ركعتين كانت كاجر حجة وعمرة تامة تامة تامة

Barang siapa sudah dzikir ibadah sampe munculnya matahari dan sholat dua reka'at maka ia mendapatkan pahala seperti pahalanya orang yang haji dengan sempurna, dan Kanjeng Nabipun waktu berkata sempurna di ulangi sampe tiga kali, lha ... ini baru waktunya keluar dari masjid, tapi broo kalau keluar dari masjid ada juga aturannya, dari masjid dulukan kaki kiri dan berdo'a :

اللهم صب علىّ الخير صبا ولا تنزع عنى سالح ما اعطيتنى ابدا ولا تجعل معيشتى كدا واجعل لى فى الارض جدا

Setelah itu silakan ente menuju ke urusan pribadi sendiri, jangan lupa niat ente untuk mencari ridlo allah SWT.

عن النبىّ صلى الله عليه وسلم
انه قال. ان فى الجنة بابا يقال له الضحى فاذا كان يوم القيامة يقال اين الذين كانوا يديمون صلاة الضحى. هذا بابكم فادخلوه برحمة الله. عن عقبة بن عامر رضى الله عنه قال امرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم. ان نصلى الضحى بالشمش وضحاها والضحى. عن ابى هريرة رضى الله عنه قال: واوصانى خليلى صلى الله عليه وسلم بثلاث: بصيام ثلاثة ايام فى كل شهر وركعتى الضحى وان اوتر قبل ان ارقد

Kira - kira jam sembilan supaya ente melakukan sholat dhuha 4 reka'at, 6 reka'at, atau 8 reka'at, itu semampu entelah, terus sampe makan pagi tangan di bersihkan dengan suci, biasakan makan dengan tangan kanan, minum dengan tangan kanan juga, jangan lupa baca :

بسم الله الرحمن الرحيم اللهم بارك لنا فى ارزقنا وقنا عذاب النار

Setelah makan dan minum jangan lupa ente mesti berdo'a :

الحمد لله الذى اطعمنى فاشبعنى وسقانى فاروانى

Lebih - lebih ente mau ikut sayidina 'ali karromallahu wajhah, kalau mau makan di awali dengan makan garam dan di akhiri dengan garam juga, maka akan selamat dari 70 penyakit, sebelum datang waktu dhuhur untuk orang - orang yang ahli tahajud supaya tidur sedikit - sedikitlah untuk membantu supaya bisa bangun malamnya dengan segar, sewaktu - waktu ente mau tidur atau istirahat biasakan tidur manghadap ke Qiblat, so tidur kalo tidak menghadap ke Qiblat iku tidurnya syetan.

قال واماالنوم على الوجوه فهو نوم الشياطين

Tidur yang menghadap sesukanya itu tidurnya syetan (41 syarah bidayah).

Selanjutnya setiap ente mendengar panggilan adzan supaya ente cepat - cepat bergegas untuk tinggalkan urusan ente dulu ambil air wudlu lalu pakai pakaian yang bersih dan pergi ke masjid dengan tenang serta baca do'a yang dah ane sebutin tadi di atas, juga cara - cara masuk masjid, dan do'a - do'anya juga dah ada di atas, wa'annal masajida dan seterusnya ..... lalu niat i'tikaf di dalam masjid, di dalam sholat dhuhur dahulukan Qobliah dhuhur dua reka'at, lalu sholat dhuhur, dan setelah itu jangan lupa ba'diah dhuhurnya ......... sehabis sholat ashar usahakan baca istighfar 70X banyak hikmahnya.

عن انس بن مالك وابن عمر رضى الله عنهم ان رجلا اتى النبى صلى الله عليه وسلم فقال له يارسول الله دلنى على عمل يدخلنى الجنة. قال لاتغضب قال فان لم اطق ذلك يارسول الله قال فاستغفر الله عزوجل كل يوم بعد صلاة العصرسبعين مرة يغفرلك ذنوب سبعين عاما قال فان لم يأت علىّ ذنوب سبعين عاما قال يغفر لأمك فان ماتت امى ولم يأت عليها ذنوب. سبعين عاما قال يغفر لاقاربك

Ada di sholat maghrib supaya ba'diah dua reka'at setelah itu teruskan ngaji ato tadarus Al-Qur'an sampe masuk waktu sholat isya' setelah masuk sholat isya' jangan lupa Qobliah isya' dan sesudahnya ba'diah isya' dua reka'at, ini ada lagi sholat witir, pada zaman para shohabat, Shohabat Abu Bakar Shidiq menjalankan sholat witir itu sebelum tidur, kalau sayidina Umar bin khotob menjalankan sholat witir sesudah tidur, kedua di puji kanjeng Nabi Muhammad SAW sayidina Abu Bakar di puji sebagai orang yang teliti, kalau sayidina Umar di puji sebagai orang yang kuat.

Sesudah wadlifah ba'da isya' jangan lupa sebelum tidur baca surat( آلمّ السجدة) , lalu (الملك) ikut kebiasa'an Kanjeng Nabi Muhammad, sesudahnya usahakan jangan sampe ngobrol - ngobrol ato tongkrong apa lagi tongkrong di pinggir jalan, lebih bagusnya langsung ke tempat tidur persiapan tidur, jangan lupa arah tidur ke Qiblat, dan baca do'anya :

بسمك اللهم وضعت جمبى وبك ارفعه فان امسكتها فارحمها وان ارسلتها فاحفظها بما حفظت به عبادك الصالحين

Dan baca istighfar, surat ikhlas, awalnya surat Al-An'am 3 ayat, akhir surat Al-hasyr 3 ayat, yang tidak saya cantumkan silakan ente cari sendiri di Al - Qur'an, kiranya ane dah capek banget ketiknya, mudah - mudahan dengan membaca artikel ini Q-ta bisa berjalan lurus menurut ajaran yang dah di ajarkan oleh rosulullah SAW, untuk jalani keseharian Q-ta amin ... dan kalau ada salah dalam segi bahasa ataupun ketikan penulis mohon ma'af sebesar - besarny akhirul kalam ... والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

No comments:

Post a Comment

Setelah membaca artikel ini jangan lupa tinggalkan comment, akan tetapi comment yang berbau spam akan saya hapus okey ...... !!!!!!!!

el_Joe Creations Headline News Article

el_joe creations

IP


.